Pohjoisen joogafilosofia & havumetsien ayurveda™
verkkovalmennus
Kutsumme sinut mukaan unohtumattomalle matkalle Pohjoisen ayurvedan ja joogan filosofian syvyyksiin!
Ikitieto Akatemialla™ on suuri ilo ja kunnia esittellä ainutlaatuinen verkkokurssi, joka avaa oven ajattoman viisauden maailmaan.
Haluatko ymmärtää, miten jooga on paljon enemmän kuin vain fyysinen harjoitus? Nyt sinulla on mahdollisuus syventyä joogaan kokonaisvaltaisena elämänfilosofiana, joka sisältää kehollisen harjoituksen lisäksi terveiden ja luonnonmukaisten elämäntaitojen tieteen.
Olet ehkä kuullut ayurvedan kehotyypeistä, mutta tiesitkö että ayurveda on vielä paljon syvempi ja laajempi elämäntaito-oppi? Kurssin avulla opit analysoimaan omaa keho-mielityyppiäsi sekä soveltamaan ruokavaliotasi ja elämäntapaasi sen mukaisesti.
Jooga keskittyy mielen ja elinvoiman säätelyyn. Ayurveda puolestaan fyysiseen kehoon ja elämän strategiaan.
Jooga ja ayurveda ovat sisartieteitä ja muodostavat yhdessä kokonaisvaltaisen viisausperinteen. ’Veda’ tarkoittaa tietoa, jooga ja ayurveda puolestaan ovat sen harjoittamista. Näiden avulla kuljemme kohti syvempää itsetietoisuutta. Pohjoisen ayurvedan avulla opimme sopeutumaan Suomen olosuhteisiin ja löytämään harmoniaa myös omasta kulttuuriperinteestämme.
Mitä kurssilla opiskellaan?
Tällä ainutlaatuisella verkkokurssilla tutustumme syvemmin joogan tunnetuimpiin teksteihin ja niiden filosofiseen merkitykseen. Lisäksi opiskelemme, miten itämerensuomalainen ruokavalio ja yrttiperinne täydentävät ayurvedista terveystiedettä.
Syventymällä kanssamme pohjoisen ayurvedan ja joogan filosofiaan saat arvokasta tietoa, joka avulla voit muuttaa elämäsi, hyvinvointisi ja jopa kohtalosi.
Älä jätä tätä tilaisuutta väliin! Liity mukaan pohjoisen ayurvedan ja joogan filosofian verkkokurssille ja avaa mielesi ajattomalle viisaudelle. Odotamme innolla matkaa kanssasi kohti kokonaisvaltaista hyvinvointia ja harmoniaa!
"Joogaan kuuluu kaksi päätavoitetta:
syvä itsetietoisuus &
hyvä ja harmoninen elämä"
Mitä valmennus sisältää?
Oppitunnit ayurvedasta ja joogan filosofiasta
Oppitunnit ovat äänitteiden sekä tekstien muodossa, itsenäisesti ja omaan tahtiin opiskeltavina kokonaisuuksina. Kurssialustalle on julkaistu noin 20 tunnin edestä äänitteitä, minkä lisäksi pääset Telegram keskusteluryhmään, jossa Sami on lähes päivittäin vastaamassa kysymyksiin. Saat myös suomenkielisen e-tietopaketin. Tämän lisäksi voit hankkia Spotifysta englanninkielistä materiaalia joogan filosofiasta, jonka tulkitsemisessa saat Samilta apua. Lisää oppitunteja julkaistaan niiden valmistuttua sopivaan tahtiin.
Harjoituksia
Opinnot alkavat ayurvedisen päiväkirjan tekemisellä sekä itsenäisen tilannekartoituksen avulla. Näin teoriasta muodostuu kokemusperäistä tietoa, jonka avulla itsetuntemuksesi syvenee ja lisääntyy. Voit oppia tuntemaan oman kehosi ja mielesi toimintaa paremmin, mikä lisää harmoniaa ja antaa avaimet joogiseen ja itsenäiseen elämäntaitoon.
Harjoitukset liittyvät muun muassa vuorokausirytmiin, ruokavalioon, yrttien käyttöön, sekä meditaatioon. Asanoista harjoittelemme ainoastaan risti-istuntameditaatiota ja hengitystekniikoista kaikkein yksinkertaisimpia, joita on helppo soveltaa jopa kiireisessä ja urbaanissa elämäntyylissä.
Heimo
Pääset mukaan suljettuun Telegramryhmään. Siellä saat tukea omaan harjoitukseesi ja oppimisprosessiisi sekä muilta kurssilaisilta että Ikitieto-tiimiltä. Ryhmässä saat olla oma itsesi ja osallistua sinulle sopivalla tavalla, kunhan noudatat opiskelijan ohjeissa annettuja sääntöjä.
________________________________
Kurssin aikataulu:
Pääset aloittamaan opiskelun heti kurssin ostettuasi ja voit käydä jo julkaistuja oppitunteja läpi juuri sinulle sopivaan tahtiin. Kurssi voi kestää 3-12kk, riippuen opiskelutavastasi. Materiaalit jäävät käyttöösi niin pitkäksi aikaa, kun Ikitieto Akatemia™ toimii Kajabi-verkkoalustalla.
Kurssilla opiskeltavia aihealueita:
-
joogan historia
-
toiminnan ja tiedon jooga (karma ja jnana)
-
joogan teoria
-
sieluoppi
-
psykologia
-
ayurvedisen elämäntaidon perusteet
-
joogan kahdeksanhaarainen polku
-
joogan ja ayurvedan soveltaminen Suomessa
-
suomalaisen viisausperinteen perusteet
-
”suomalainen hengitysperinne”
Sami Ilmari Nuora
Olen perinteiseen ayurvediseen luonnonlääkintään koulutettu perinneparantaja-valmentaja (Vedic Master-opiskelija), taiteilija, kansanperinteen tulkitsija ja joogafilosofi. Olen vieraillut puhujana luonnonmukaiseen hyvinvointiin liittyvissä tapahtumissa sekä useissa podcast sarjoissa viimeisten vuosien aikana.
Yhden keskeisimmän näkemykseni mukaan nyky-yhteiskunnan useimmat ongelmat johtuvat juurettomuudesta ja henkisten perinteiden katkeamisesta. Vuonna 2022 perustin verkkokoulu Ikitieto Akatemian, jonka päätarkoitus on toimia vastalääkkeenä juurettomuudelle.
Vedic Mentor - Kalyanamitra - Henkinen opas
Kalyanamitra (कल्याणमित्र) - Vedinen mentori antaa elämänopastusta, joka perustuu Vedisen itsetuntemuksen ja kosmisen tiedon traditioon. Vedisen oppaan tehtävä on auttaa ihmisiä tavoittamaan heidän oma Dharmansa (elämäntehtävä), sekä auttaa kohti sopusointuista elämää luonnonlakien ja kosmisen tietoisuuden kanssa. Tämän tarkoitus on avata pääsy siihen viisauteen, energiaan ja elinvoimaan, jotka ovat luontaisesti itsessään kosmoksessa.
Vedinen opas on vedisen tiedon opettaja. Hänet voidaan määritellä "vediseksi kasvattajaksi", joka auttaa kehittämään kommunikaatiota, sosiaalista harmoniaa, kunnioitusta luontoa kohtaan ja kirkastamaan itseoivallusta. Vedinen opas auttaa polullasi korkeampaan elämään ja syvempään tietoisuuteen.
-Dr. David Frawley
Parantaja - Vaidya (वैद्यः)
Vaidya on sanskritinkielinen termi, jota käytetään tarkoittamaan ayurvedisen luonnonlääkinnän ammattilaista. Toiset käyttävät sitä erityisesti tarkoittamaan traditionaalisen ayurvedisen lääketieteen harjoittajia, kun taas BAMS tarkoittaa yliopistosta valmistunutta lääkäriä/kirurgia/tohtoria. Termin henkinen merkitys on kolmesti syntynyt, mikä viittaa luopumiseen vanhasta minuudesta, ayurvedisen Vaidya-tiedon omaksumiseksi. On monia erilaisia Vaidya-tyyppejä ja määritelmiä, joista rakkain itselleni on Pranacharaya - elämänvoimien liittolainen, sairauksien tuhoaja.
Olen sopinut Vaidya nimityksen käyttämisestä opettajani Vaidya Bhawna Sharman kanssa.
"Sami has been a really hard working student who loves ayurveda and has been one of the most active students in the class. He’s understanding of ayurvedic and functional medicine is holistic and deep. At the same time he equally appreciates the spirituality, philosophy and science of ayurveda. Building bridges between these is his dedication."
- Vaidya/Dr. of ayurveda, Bhawna Sharma
On kuitenkin myöskin tärkeää tiedostaa, että Vedinen tiede on hyvin monitahoinen, moniulotteinen ja monitulkintainen, ja voimme Ikitieto Akatemiassa™ avata kyseiseen viisausperinteeseen vain yhden näkökulman ja henkisen tien. Tämä ei tarkoita, että näkemyksemme olisi ainoa oikea.
Mitä Ikitieto Akatemiasta™ sanotaan?
Henna
Samilla on paljon tietoa ja sitä kautta laajat näköalat eri viisausperinteisiin. Oli vaivatonta kuunnella huolellisesti pureksittua synteesiä viisausperinteistä. Vaikka itsekin olen niitä parikymmentä vuotta lukenut, eivät asiat ole jäsentyneet läheskään yhtä kirkkaasti, joten kurssi auttoi myös oman tiedon jäsentämisessä. Lisäksi ravintoa ja ihan elämisen perusasioita koskevia neuvoja kuuntelin mielenkiinnolla ja ryhdistäydyin kurssin aikana joissain sellaisissa kohdissa, mistä huomasin luiskahtaneeni arjessani. Se on lisännyt yleistä hyvinvointia.
Aarni
Valmennus toimi aivan loistavana sukelluksena muinaissuomalaiseen maailmaan ja maailmankatsomukseen ja sitä kautta auttoi ymmärtämään ja arvostamaan omia suomalaisia juuriani. Emme ehkä olekaan vain metsäläisiä, jotka sivistyivät vasta kirkon saavuttua tänne meitä opettamaan vaan meillä on ollut täällä oma viisausperinne, joka ei kalpene yhtään monien tunnetumpien ja arvostetumpien viisausperinteiden mm. intian jooga perinteen tai kiinalaisen taolaisuuden rinnalla.
Suso
Olen kulkenut henkistä polkua jo pitkään, ja sanoisin että tämä kurssi summasi monet siinä esiin tulleet asiat ja kysymykset hienolla tavalla, ikään kuin alkemistisesti. Asiat ovat loppujen lopuksi hyvin yksinkertaisia, jos niiden ydin on oivallettu. Sain kurssin aikana muutamia todella "veret seisauttavia" oivalluksia, esimerkiksi sen huomion, miten nykypäivä pyrkii jättämään alitajunnan voiman ja mahdollisuudet huomiotta, kieltämään kaiken pyhän. Syntyi paljon pohdittavaa, joista olisi ollut hienoa päästä keskustelemaan samantien jonkun kanssa.
Jaana
Sain paljon ajattelemisen aihetta, uusia näkökulmia ja mielenkiintoisia keskusteluita. Olen kurssin aikana miettinyt paljon sitä mihin minun pitäisi keskittyä, mistä luopua ja mikä hyväksyä että pääsen eteenpäin ja mitkä ovat hyvän elämän ainekset minulle. Elämän neljä luonnon kierrosta tulevaa päämäärää oli antoisa jakso, ja ajatus siitä että se pätee kaikkiin asioihin. Kalevalan tarinoiden ja henkilöiden tuominen nykyaikaan on hieno ja suomalaisille merkityksellinen asia, jota pitäisi kertoa nuorisollekin. Tämä kurssi oli pintaraapaisu elämän tarkoitusta etsiessä johon pidempi 6kk kurssi varmasti antaa lisää aineksia.
Mari
Sain valmennuksesta vahvistusta omille ajatuksille ja omalle polulle sekä toki myös aivan uutta pohdiskeltavaa. Minusta on todella tärkeää, että ei väitetä olevan yhtä ainoaa oikeaa tietä tai absoluuttisia totuuksia, jotka tulee hyväksyä vaikka kaikki itsessä pistäisi vastaan. Ja että toinen henkilö voi antaa suuntaviittoja ja työkaluehdotuksia polulle, mutta itse on kuitenkin löydettävä tie sekä ne itselle sopivimmat työkalut. Tässä valmennus mielestäni onnistui todella hyvin. Kiitos kurssista, odotan jatkoa innolla.
Pauli
Olen saanut valmennuksesta valtavasti tärkeää tietoa jota olen voinut käyttää henkiseen kasvuun ja ymmärryksen kehittämiseen. Olen kehittynyt jollakin henkisellä tasolla enemmän kurssin aikana, kuin monen vuoden aikana yhteensä. Olen löytänyt mieleeni selkeyttä ja ymmärryksestä voimaa. Kurssin sisältö tuli kuunneltua mieluusti moneen kertaan ja kiinnostus jatkuu vielä entistä suurempana. Olette suuria valonkantajia ja esimerkin näyttäjiä tässä järjenvastaista toimintaa ihannoivassa maailmassa. Viisausperinteen edustaminen saa kaiken syvimmät kunnioitukseni. Kiitos Sami työstäsi!
Heini
Uutta tietoa suomalaisesta viisausperinteestä jota on voinut peilata itämaiseen perinteeseen joka on itselle tutumpi. Myös muistutuksen karaistumisesta, jatkuvasta henkisestä työstä joka on pohjimmiltaan todella arkista. Ja siitä että arki testaa sen mitä luulee oppineen filosofia-henkisellä tasolla. Jatkakaa samaan malliin ♥️
Minna
Tosi paljon vahvistusta omalle ajattelulle. Intuitiivisesti kulkenut aika paljon jo tähän suuntaan, kurssi selkeytti monia asioita, miksi tietyt asiat ovat resonoineet, vaikka ne ovat yleisestä nykyhetken maailmankuvasta poikkeavia.
Anniina
Sain valmennukselta mielenkiintoisia ja tietoutta syventäviä näkökulmia ja avaimia pohdintaan omassa elämässä. Kiitos tosi paljon! Oli aivan huikean mielenkiintoista kuunnella äänitteitä ja tutkiskella aiheita. Loppu tulikin aivan huomaamatta. Olisin jatkanut kuuntelua vielä.
Tarja
Valmennus avasi aivan uuden näkökulman oman tien kulkemiseen. Oivalsin omien velvollisuuksien ja vastuiden merkityksen ja arkisen ihmiselämän hyväksymisen. Valmennus oikeastaan ylitti odotukset. Tavallaan tuttuihin asioihin tuli aivan uusi näkökulma.